随着生活节奏的加快，人们越来越注重健康养生。茶，作为我国传统的饮品，自古以来就备受推崇。近年来，饭后速饮茶逐渐成为了一种新的养生方式，受到了越来越多人的喜爱。那么，饭后速饮茶究竟有何魅力？它又有哪些养生功效呢？ 一、饭后速饮茶的好处 1. 帮助消化 饭后速饮茶可以促进肠胃蠕动，帮助消化。茶叶中的茶多酚和咖啡碱等成分，能够刺激胃液分泌，增加胃液酸度，从而...