在当今社会，减肥已经成为许多人的日常生活话题。而饮食方面，绿豆薏米因其低热量、高营养的特点，备受减肥达人的喜爱。然而，关于绿豆薏米的热量真相，却一直存在着不少的争议。今天，就让我们一起揭秘绿豆薏米的热量真相，让减肥达人在追求美好身材的道路上少走弯路。 我们需要了解绿豆薏米各自的热量。据《中国食物成分表》显示，每100克绿豆的热量为307千卡，每100克薏米...