减肥必看!桃子和西红柿热量哪家强?营养师告诉你真相!(桃子和西红柿哪个热量高) 桃子和西红柿,这两种水果都是日常生活中常见的食材,它们既美味又富含营养,因此在减肥饮食中备受青睐。然而,对于想要减肥的人来说,最关心的问题莫过于它们的热量。那么,桃子和西红柿,究竟哪一种的热量更低呢?今天,我们就来听听营养师的专业分析,一探究竟。 我们来了解一下桃子和西红柿的基本热量。桃子,作为夏季的代表性水果,其热量大约在每100克15-20千卡之间。而... 分类:桑拿 2025-04-30