代谢

揭秘肌肉代谢:你的肌肉是如何吃”掉热量的?

人体的肌肉不仅仅是外观上的象征,它们在维持身体健康和促进新陈代谢方面扮演着至关重要的角色。你是否曾经好奇,为什么有些人即使吃得多,体重也不会轻易增加?这其中就涉及到肌肉的一个神奇功能——消耗热量。那么,你的肌肉是如何“吃掉”热量的呢?让我们来揭开这个谜题。 我们要了解肌肉的基本功能。肌肉是身体的主要能量消耗器官,它们通过收缩和放松来驱动身体的运动。这个过程...
分类:夜生活 2025-04-30