在日常生活中，炸鸡排作为一款深受大众喜爱的美食，其美味和口感让人难以抗拒。然而，近日一项关于炸鸡排热量的研究报告，却让众多“炸鸡爱好者”们惊呆了：一份500大卡的炸鸡排，竟如此高热量！ 我们需要了解什么是大卡。大卡（Calorie），也称为千卡，是能量的单位，通常用于表示食物所含的热量。一般来说，一个成年人每天所需的热量大约在2000-2500大卡之间。那...