排骨，作为我国饮食文化中常见的美食之一，深受大众喜爱。然而，排骨的热量却让人望而却步。那么，如何才能在享受排骨的美味的同时，保持健康的体型呢？本文将为大家揭秘排骨的热量，并提供健康享瘦的方法。 我们来了解一下排骨的热量。排骨的热量较高，每100克排骨大约含有198千卡的热量。虽然相比于其他肉类，排骨的热量并不是最高的，但若摄入过多，也容易导致热量过剩，进而...